العودة   ستيديو صوت - شيلات - قصائد - صوتيات - مونتاج > منتديات الأناقة و الجمال > عروس مناسبة > نصائح العروس
 

&
إضافة رد
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 29-08-2008, 06:47 AM   #1

ورود 2020

عضو مجتهد

 
الصورة الرمزية ورود 2020






 

ورود 2020 سيصبح مشهور قريباً



افتراضي بعض النصائح للعروس

 

 

 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اول واهـــم نصيحـــــه :لكي تكوني عروسا دائمه كوني [ العاشقه ] و [ الام ] في آن واحد ...
والان كيف تعتني العروس ببشرتها قبل الزفاف بأسبوع ؟؟؟

* عليك ايتها العروس قبل كل شيء الابتعاد عن الاضطرابات النفسيه والعصبيه خصوصا قبل يوم الزفاف بأسبوع .
* ثم عليك بتناول الغذاء الصحي الذي يحتاجه الجلد . فجمال البشره يكمن في الدم النقي وفي الخلايا الحيه التي تتغذى بالمعادن والفيتامينات لا سيما فيتامينات الجمال التي عناصرها :
+ الحبوب الكامله , البندق , اللوز , ونخاله القمح التي بإمكانك تناولها رشا على بعض الاطعمه .
* لا تهملي عنصر البوتاسيوم , انه من العناصر الجماليه الهامه المنقيه للبشره تجدينه في :
+ الخس : انه غني بالحديد والفيتامينات والمعادن .
+ الكرفس .
+الجزر : لو تناولت جزره واحده في اليوم , او بعض عصير العصير فإنك تكفين حاجه جسمك .
+ البرتقال : او الشرب من عصيره .
الخوخ والفستق السوداني .
+ البلح : انه مصدر من مصادر الحديد المهمه , وغني بالاملاح والكالسيوم والمواد البروتينيه وهو مهم جدا للبشره والجلد عموما .
+ العسل : يحتوي على الفيتامين [[b ]] , [[ C ]] وعلى عناصر بروتينيه مهمه للبشره .
+ كما ان المشمش , السبانخ , الخضر الورقيه الطازجه , الفاكهه كالتفاح والموز , وعصير الليمون الحامض مخففا ببعض الماء , وايضا عصير النارج كلها عناصر ان ثابرت على تناولها تمد وجهك وبشره جسمك عموما بالنضاره والنعومه .
** [[ حميـــــــه جمــــاليـــــه تــهـــم الـعروس ]] **
* لتنظيف الجسم من جميع الشوائب المؤثره سلبا على البشره , اليك حميه ليوم واحد في الاسبوع , وعناصر هذه الحميه الخضر والفاكهه فـــــــــــقـــــــــــــــط .. (*&7*7)
* التفاح فقط .
اذا اخترت حميه التفاح مثلا , تناولي [ 200 غرام ] من التفاح خمس مرات باليوم .
* ومن عناصر تنظيف الجسم التي تكسب بشرتك نضاره طبيعيه , تناولي المزيج التالي من العصير :
+ عصير الفاكهه [[ كوكتيل ]] , عصير الجزر , عصير الليمون الحامض مخففا ببعض الماء النقي :
يمزج قدر فنجان قهوه من عصير الفاكهه , ونصف فنجان من عصير الجزر مع ملعقه كبيره من العسل وملعقه من عصير الليمون الحامض وكأس من الماء النقي . تمزج هذه العناصر جيدا وتشرب قبل الاكل .


سلامي

 

مجموعات Google
اشترك في مجموعة زفات مناسبة ليصلك جديد الموقع أولا بأول
ضع بريدك الإليكتروني في المربع ثم اضغط اشتراك:
زيارة هذه المجموعة

 

التوقيع

ورود 2020 غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
 
قديم 31-08-2008, 03:37 AM   #2

تاج الصمت

مشرفة هندسة الصوت

 
الصورة الرمزية تاج الصمت






تاج الصمت فريد من نوعهتاج الصمت فريد من نوعهتاج الصمت فريد من نوعهتاج الصمت فريد من نوعهتاج الصمت فريد من نوعهتاج الصمت فريد من نوعهتاج الصمت فريد من نوعه



افتراضي

 




 

التوقيع

تاج الصمت غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
 
قديم 12-03-2009, 07:56 PM   #3

دقيقة

عضو مشارك

 
الصورة الرمزية دقيقة






دقيقة is an unknown quantity at this point



افتراضي

 

[COLOR="Magenta"]جُـزيـتِ خـيـــــراً[/color]

 

التوقيع

للبحث السريع عن مواضيع الزفات والأزياء و المكياج و غيرها من المواضيع الأخرى التي تهمكم عن طريق محرك بحث من قووقل مخصص لمناسبة.كوم ما عليكم سوى الضغط هنــــا


ملاحظة: هذا

هنـــا

دقيقة غير متواجد حالياً  

رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع نشر

الكلمات الدلالية Tags
للعروس, النصائح, بعض

 

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 06:54 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd

جميع الحقوق محفوظة لموقع زفات مناسبتكم
المصممة شموسة لخدمات التصميم

خريطة الموقع